Muzyka przenika przez różnice kulturowe i językowe, jednocząc ludzi na całym świecie, tworząc tym samym swoisty uniwersalny multikulturowy język. Warto jednak wiedzieć, że gra na instrumentach muzycznych nie tylko przynosi radość i satysfakcję, ale także przynosi wiele korzyści zdrowotnych i behawioralnych.
Naukowcy od lat pokazują dowody na to, że muzykowanie ma pozytywny wpływ na rozwój i zdrowie człowieka. Oto 20 naukowych powodów, dla których warto zainwestować czas w naukę gry na instrumencie muzycznym:
1. Rozwija pamięć operacyjną
Badania sugerują, że osoby grające na instrumentach muzycznych mają lepiej rozwiniętą pamięć operacyjną, co wpływa na zdolność do przechowywania i jednoczesnego przetwarzania informacji.
2. Poprawia koncentrację
Gra na instrumencie wymaga skupienia i precyzji, co z kolei kształtuje umiejętność koncentracji.
3. Rozwija umiejętność rozpoznawania dźwięków
Uczenie się rozróżniania różnych dźwięków i tonów poprawia zdolność percepcji dźwięków w otoczeniu.
4. Wzmacnia koordynację ręka-oko
Gra na instrumencie wymaga precyzyjnej koordynacji pomiędzy rękoma a oczami, co korzystnie wpływa na ogólną zdolność koordynacji ruchowej.
5. Redukuje stres
Muzyka ma właściwości relaksujące i może pomóc w redukcji poziomu stresu oraz poprawie ogólnego samopoczucia.
6. Stymuluje kreatywność
Gra na instrumencie rozwija zdolność do spontanicznego tworzenia i wyrażania siebie poprzez dźwięki.
7. Poprawia umiejętności matematyczne
Badania sugerują, że osoby uczące się gry na instrumencie mają zwykle lepsze umiejętności matematyczne i logiczne.
8. Wzmacnia zdolności językowe
Muzyka pomaga w rozwijaniu zdolności do rozumienia tonacji, rytmu i melodii, co może przyczynić się do lepszego zrozumienia języków obcych.
9. Rozwija empatię
Gra w zespole muzycznym uczy współpracy, empatii i zdolności do słuchania innych.
10. Stymuluje produkcję neuroprzekaźników
Muzykowanie może wpływać na produkcję neuroprzekaźników, takich jak dopamina, co wpływa na poziom zadowolenia i motywacji.
11. Poprawia samokontrolę
Wynalezienie dźwięków i utrzymanie rytmu wymaga samodyscypliny, co przekłada się na ogólną zdolność do kontroli nad sobą.
12. Rozwija wyobraźnię przestrzenną
Rozumienie struktury dźwięków i relacji między nutami poprawia zdolność wyobrażeniową przestrzenną.
13. Wzmacnia system immunologiczny
Badania wskazują, że regularne muzykowanie może poprawić funkcję układu immunologicznego.
14. Ułatwia przyswajanie wiedzy
Nauka gry na instrumencie może ułatwiać przyswajanie innych umiejętności, w tym również naukę w szkole.
15. Poprawia zdolności słuchowe
Muzyka stymuluje rozwój zdolności słuchowych, co może być korzystne dla rozwoju języka.
16. Zmniejsza ryzyko problemów poznawczych
Regularna aktywność muzyczna związana jest z mniejszym ryzykiem problemów poznawczych w późniejszym życiu.
17. Wspomaga terapie medyczne
Muzyka jest wykorzystywana w terapiach medycznych do poprawy stanu psychicznego pacjentów i wspomagania procesu zdrowienia.
18. Zwiększa elastyczność myślową
Zdolność do improwizacji w muzyce rozwija elastyczność myślową i umiejętność dostosowywania się do zmieniających się warunków.
19. Rozwija pozytywne nawyki
Regularna praktyka gry na instrumencie kształtuje nawyki, takie jak systematyczność, determinacja i cierpliwość.
20. Buduje samoocenę
Osiąganie postępów w grze na instrumencie buduje poczucie osiągnięcia, co z kolei wpływa na pozytywną samoocenę.
Podsumowując, nauka gry na instrumencie muzycznym nie tylko przynosi radość z bycia częścią świata dźwięków, ale także przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Niezależnie od wieku, rozpoczęcie przygody z muzyką może być jednym z najlepszych prezentów dla naszego ciała i umysłu.
Kiedy zacząć naukę gry na instrumentach? Każdy wiek jest dobry. Nigdy nie jest za wcześnie – szkoły muzyczne mają nawet specjalne zajęcia muzyczne dla małych dzieci. Nigdy nie jest też za późno – zacząć można nawet w późnym wieku. Dla dzieci w wieku szkolnym dobrym pomysłem na rozpoczęcie przygody z muzykowaniem mogą być np. półkolonie lub inne tego typu warsztaty muzyczne.
/Artykuł sponsorowany/
