Odchudzanie

Badania: Post przerywany i dieta niskowęglowodanowa a odchudzanie

W prestiżowym magazynie „Cell” opublikowana właśnie bardzo ważne i być może przełomowe badania nad wpływem diety niskowęglowodanowej i postu przerywanego na masę ciała i mikrobiom jelitowy osób z nadwagą i otyłością. Czytaj więcej o Badania: Post przerywany i dieta niskowęglowodanowa a odchudzanie

Jajka

Zjadł 720 jajek w ciągu miesiąca! Eksperyment Nicka Norwitza

Nick Norwitz, doktorant na Uniwersytecie Harvarda, jest znany ze swojego zainteresowania dietetyką i zdrowym odżywianiem. Jego badania koncentrują się na wpływie diety na zdrowie człowieka, a jego niedawny eksperyment zyskał ogromne zainteresowanie mediów i społeczności naukowej. Czytaj więcej o Zjadł 720 jajek w ciągu miesiąca! Eksperyment Nicka Norwitza