Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne przedstawiło wyniki badań, które wskazują na to, że oglądanie telewizji jest szkodliwe dla naszego mózgu.
Oglądanie telewizji jest szczególnie groźne dla osób w sile wieku. Osoby w grupie wiekowej 40-60, które często oglądały telewizje doświadczyły największych spadków funkcji poznawczych i miały mniejszą ilość istoty szarej w mózgach na starość niż osoby, które ograniczały oglądanie telewizji.
Z naszych ustaleń wynika, że oglądanie telewizji wpłynęło na funkcje poznawcze i objętość istoty szarej po uwzględnieniu aktywności fizycznej, co sugeruje, że siedzący tryb życia przed TV może stwarzać wyjątkowe ryzyko w odniesieniu do mózgu i zdrowia poznawczego.
Ryan Dougherty z Wydziału Epidemiologii w Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health
Siedzący tryb życia przed telewizorem jest szczególnie groźny dla 40-50 latków prawdopodobnie dlatego, że procesy biologiczne leżące u podstaw demencji (np. zanik istoty szarej) rozpoczynają się właśnie w tym wieku i właśnie wówczas złe nawyki życiowe mogą znacznie przyspieszać proces starzenia się mózgu.
Źródło: https://innpoland.pl/168631,zbyt-duzo-telewizji-szkodzi-mozgowi-szczegolnie-na-stare-lata
