14 KWI Melatonina i jej wpływ na organizm człowieka (sen, odporność, starzenie się) Melatonina, hormon ściśle powiązany z cyklem snu i czuwania, jest przedmiotem coraz większego zainteresowania naukowego. Podczas gdy wielu uznaje jej rolę w promowaniu spokojnego snu, wpływ melatoniny wykracza daleko poza tę pojedynczą funkcję. Czytaj więcej o Melatonina i jej wpływ na organizm człowieka (sen, odporność, starzenie się) …
